野山北・六道山公園へ

朝、単独でＪＲ八高線の箱根ヶ崎駅から歩き始めました。谷戸の八雲神社と浅間神社へお参りしました。
10時30分に武蔵村山市総合体育館で同僚達と集合。私はここまでの歩きで既にちょっと疲れていました。
瑞穂町と武蔵村山市に跨る東京都立の野山北・六道山公園のハイキングコースを歩きました。
私のランチは拝島駅で買った吉野家の牛丼。ホッカイロ５個を詰めて、冷えないようにしました。その結果、ぬるかった。肉と紅生姜がおいしかった。
かたくりの湯で疲れをほぐしました。