紅茶
ブロッコリーとイカ 油、塩、胡椒、レモン汁を掛けました 綺麗ですけど、ブロッコリーが固かった
ブリ汁 木綿豆腐、ブロッコリー、ニンニク、昆布茶粉末、ブリ、醤油、紅生姜、白ゴマ、胡椒、オリーブ油が入っています
鶏とブロッコリーと豆腐 オイスターソース、醤油、味醂で味付けました このオイスターソースでの味付けが好きで、おいしかったです
玄米とあかり 三島食品の「あかり」というフリカケを掛けました
桜餅
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