３／13(日)のあき食

ルイボスティー

妻が作ったピクルス

↑おいしいよ！

ベビーチーズの海苔巻き

↑カルシウムが取りましょう。

豆苗とほうれん草のスープ

サバの豆苗味噌和え

↑野菜を食べねば。

レトルトの釜めしと海苔

リンゴ

↑甘かった。

ヨーグルト