本日は粉もんで、お腹いっぱいになりました
紅茶
焼き茄子 夏野菜のはずの茄子が安かった ローソン100で買った煮こごりで味付けたので、冷やすと、固まってしまいました 旨みが有って、おいしかったです
野菜のコンソメ コンソメ粉末で味付け、ビーフジャーキーを足しました チープな味で、野菜を食しました
魚介のタラコソース 焼いたバナメイエビ、鱈、茄子と味付けした高野豆腐に溶かしたバターと丸美屋のタラコのパスタソースを掛けました エビも高野豆腐もこのタラコソースがうよく合って、おいしかったです
鱈焼 鉄のタコ焼き器で市販のタコ焼き粉を使い、ちっちゃな鱈を加えました 今回はなぜかよく転がってくれました
パンケーキ 市販の米粉のホットケーキの粉を使い、バター、蜂蜜を掛け、チョコをトッピング とってもお腹が膨れました
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神奈川県の伊勢原市、厚木市の大山（おおやま）東側には古墳、古戦場、社寺、石仏、石柱などの史跡が無数という感じで、多いようです。２／15(土)はその辺りを歩きました。面的に散らばっており、行ったり来たりする散策でした。
日向薬師は霊亀２年(716年)創建と伝わっており、これは天平５年(733年)の創建と伝わっている奈良の東大寺より古いことになります。これがどういことなのか、まだ、理解できていません。
実蒔原（さねまきはら）古戦場 文明18年(1486年)の太田道灌公謀殺後の扇谷上杉氏と山内上杉氏の間の長享（ちょうきょう）の乱の古戦場だそうです この辺りは古墳など、無数という感じで史跡が有るようです
供養塔 こういうものがあちこちに有ります
行人橋 日向川の古そうな橋です
十二神橋 橋のそれぞれに古そうな橋の名が有ります
浄発願寺 この赤い橋は力道山さんの供養に寄贈されたそうで、元伊勢原警察署長の田中勝五郎さんの長女の田中敬子さんが力道山さんの奥さんだったそうです
伝大友皇子の陵墓 大友皇子（おおとものおうじ）殿下は天智天皇陛下の第一皇子で、弘文（こうぶん）天皇陛下です 壬申の乱で敗北し、自害されたとされていますが、逃れたという伝説が各地に伝わっているそうです
石雲寺 お参りしました
七沢城 室町時代の頃、この辺りがお城だったそうです 今は大きな病院となっています
徳雲寺の上杉定正公のお墓 扇谷上杉家の当主で、この人が太田道灌公を殺したそうです
森のかけはし 県立の七沢森林公園の橋です
デゴイチ 若宮公園にＤ51－1119蒸気機関車が有ります レール幅127mmの模型用の線路がこの周囲に敷かれています
昆布巻のベーコン巻 まあまあ良い感じでした
あん肝の味噌汁 深谷ネギと厚揚げとスーパーで買った「あん肝とわかめ」の味噌汁です あまり煮込まないようにして、白ゴマ、紅生姜、ゴマ油も足しました 汁がとてもおいしかったです
豚の油淋鶏風 豚肉、厚揚げを焼き、ネギ、紅生姜を和え、醤油、味醂、穀物酢、白ゴマ、胡椒、輪切り唐辛子を掛けました
３食玄米 青海苔、白ゴマ、紅生姜で色付けしました 緑・白・赤の国旗って有りましたっけ 食べるときは混ぜちゃいました
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２／８(土)は未明の４時に起きて、京急電車に乗り、三浦海岸駅で下車、京急バスに乗り、７：35に剱崎で下車。歩き始めました。
本日は登山サークルでの「三浦・岩礁のみち」のハイキングでしたが、その前のアーリーワークとして私の勝手な単独での散策でした。
間口漁港の先に間口漁港灯台が有ります。剱崎と洲崎を結ぶ線が東京湾の湾口で、剱崎と伊豆大島に囲まれた範囲が相模灘だそうです。江奈湾は湾奥が川のように細長いですが、海であり、穏やかなさざ波が届いていました。岩堂山は標高86.8ｍで、防衛のための観測台の遺構が残っています。頂上近くの畑に三角点が有りましたが、無くなっていました。キャベツや大根の畑が濃い緑で、パッチワークのような景色でした。
改めて、京急バスと京急電車に乗り、三浦海岸駅へ戻りました。
三浦海岸駅で老若男女12人が集合、10：35発の京急バスに乗り、10：55に毘沙門天入口で下車。登山サークルでの「三浦・岩礁のみち」のハイキングが始まりました。
この道、スリル有る道で、ちゃんと歩かないと、危険であることを学びました。
お昼、毘沙門茶屋でおっきなアジフライの定食をおいしく頂きました。
三崎漁港でハイキング終了後、６人で「香花」（きょうか）というお店に寄りました。生ビール、マグロ、日本酒を頂き、さすが三崎のマグロで、素晴らしかった。楽しい１日でした。
間口漁港灯台 真っ白の綺麗な灯台です
剱埼灯台 剱崎と洲崎を結ぶ線が東京湾の湾口で、剱崎と伊豆大島に囲まれた範囲が相模灘だそうです
江奈湾 湾奥が川のようですが、さざ波が来ています
大根がたくさん
岩堂山（標高86.8ｍ） コンクリートは軍事用の観測台の遺構です この畑にかつて三角点が有りましたが、消滅していました 残念
畑の緑色がパッチワークのよう
三浦・岩礁のみち この道、スリル有る道で、ちゃんと歩かないと、危険です
毘沙門茶屋 まさに漁師の料理という感じのお店です
アジフライ定食 大きくて分厚いアジフライで、素晴らしかった
向こうが城ヶ島で、安房埼灯台が見えました
トンビ 私達を狙っているのかな
三崎漁港沿いの香花 素敵なお店です
マグロの刺身 さすがの三崎のマグロ、素晴らしかった
２月の土曜日の「三浦・岩礁のみち」ハイキングの後のいわゆる反省会（飲み会）で、三崎港沿いのこの「香花」（きょうか）へ寄りました。
小さなお店に見えましたが、階段が上へ続いており、ビルになっています。２階の畳の部屋にテーブルとイスが有り、私達はそこを使いました。
店員さんは人情味有る接客で、まず、生ビール、マグロの竜田揚げ、マグロの刺身盛り合わせ、マグロの胃袋の珍味などを注文しました。
注文したものがわりと早く出て、私達が次の注文を選ぶ前に、もう、竜田揚げとかが出ていました。さすがの三崎、素晴らしいマグロでした、どれも。
次いで、日本酒の冷酒を注文。なぜか、「高清水」で、秋田のお酒だと思いますが。
マグロは生姜が合うようで、これらが日本酒とよく合っていました。
素晴らしいおいしい反省会で、楽しかったです。私達は６人で、お会計は１人あたり4,000円で、コスパ良いと思いました。
２月の土曜日の「三浦・岩礁のみち」ハイキングのお昼、この「毘沙門茶屋」へ寄りました。
店内のイスの席、座敷、屋外の囲炉裏端の席が有り、まだ満席となる前で、私は囲炉裏端に座りました。オーシャンビューでした。囲炉裏では大きなアジが燻（いぶ）されていました。
1,200円のアジフライ定食を注文。好評のお店のようで、次々に客が来て、満席となり、列ができていました。店員さんはテキパキと的確に客対応をしていました。
ちょっと待ったら、立派なアジフライが出ました。
大きなぶ厚い肉厚のアジフライが２枚も載っていました。熱々で、サクサクで、魚はフワッとして、素晴らしかった。タルタルではなく、野菜用のマヨネーズが付いていました。ソース、レモンを絞った汁、マヨネーズ、辛子を付けて、食べました。和風のこの辛子もおいしかった。
漬け物、煮物、味噌汁、ご飯が付いた定食でした。味噌汁もワカメとダシがおいしかったです。
漁師の料理という感じで、素晴らしかった。
本日は、豆（大豆、黒豆、豆豉）が多かった
紅茶
スケキヨ巻き 恵方巻じゃなくて、スーパーで買ったイワシの酢漬けを切って、残っていた伊達巻で巻き、節分の福豆を添えました 甘い伊達巻と酸味のイワシで、良い感じのツマミでした 食べ難かったけど
野菜コンソメ ニンニク、ニンジン、カボチャ、水を煮て、コンソメ粉末、胡椒、シナモン、オリーブ油、108円で買ったポークジャーキーを加えました 野菜は先週買ったものでした 安かったポークジャーキー、旨かったです
豚豆腐 先日買った豆豉（とうち）を使いました 豚、ほうれん草、豆腐を焼いて、豆豉、醤油、味醂、穀物酢、紅生姜、胡椒、白ゴマを加えました 国産の豚肉が旨かった 味付けは洗練されていない味でした
玄米
黒豆とヨーグルト 体に良さそう 混ぜると、まあまあおいしかった 若干、不協和音という感じでしたが
